Come scegliere la protezione solare? Per scegliere correttamente la crema solare ideale per il proprio tipo di pelle serve innanzitutto conoscere il proprio fototipo. A ogni fototipo corrisponde il giusto fattore solare, che è quel numero che trovate indicato su ogni prodotto solare.
Il fototipo è una classificazione utilizzata in dermatologia, determinata sulla qualità e sulla quantità di melanina presente in condizioni basali nella nostra pelle. Indica le reazioni della pelle all’esposizione alla radiazione ultravioletta e il tipo di abbronzatura che è possibile ottenere tramite essa.
• FOTOTIPO 1: capelli biondi o rossi con pelle chiarissima;
• FOTOTIPO 2: capelli biondi o castani con pelle chiara;
• FOTOTIPO 3: capelli biondo scuro con pelle sensibile;
• FOTOTIPO 4: capelli castani con pelle moderatamente sensibile;
• FOTOTIPO 5: capelli neri o castano scuro e carnagione olivastra;
• FOTOTIPO 6: capelli scurissimi o neri e pelle non sensibile.
Tutti i prodotti solari indicano sulla confezione un numero SPF che rappresenta il fattore di protezione solare e definisce la capacità di difendere la pelle dall’insulto attinico, in particolare da radiazioni UVB.
Questo numero è definito comunemente SPF, che corrisponde all’inglese Solar Protection Factor.
• FATTORE 50+ protezione molto alta;
• FATTORE da 50 a 30 protezione alta;
• FATTORE da 25 a 15 protezione media;
• FATTORE da 10 a 6 protezione bassa.
È importante scegliere creme solari con filtri di protezione sia per i raggi UVA sia UVB. I raggi UVB si fermano al livello dell’epidermide e possono provocare danni immediati, mentre i raggi UVA raggiungono anche il derma, lo strato cutaneo che si trova sotto all’epidermide. Come scegliere la protezione solare? Basta individuare il fototipo al quale si appartiene e scoprire il fattore di protezione solare che dovrà avere la crema adatta alla nostra pelle.
• FOTOTIPO 1: Protezione molto alta SPF 50+ 2:
• FOTOTIPO 2:Protezione da molto alta ad alta SPF 50 / SPF30
• FOTOTIPO 3:Protezione media SPF 30 / SPF 25
• FOTOTIPO 4: Protezione media SPF 20 / SPF 15
• FOTOTIPO 5: Protezione bassa SPF 15 / 10
• FOTOTIPO 6:Protezione bassa SPF 10 / SPF 6
Altri fattori da tenere in considerazione sono:
• l’ora del giorno: dalle 11.00 alle 15.00 è sconsigliato prendere il sole, soprattutto se si ha una pelle chiara e sensibile (per i bambini è meglio evitare l’esposizione solare dalle 11.00 del mattino alle 16.00 del pomeriggio);
• il luogo e l’altitudine: ai tropici e in alta montagna è necessario una protezione maggiore, perché la quantità di radiazioni UV è collegata all’angolo di elevazione del sole (cioè più il sole è alto sull’orizzonte e perpendicolare rispetto alla terra, più forti sono i raggi solari);
• radiazione riflessa: acqua, sabbia, ghiaccio e neve hanno la capacità di riflettere la radiazione, come uno specchio. Moltiplicano quindi l’effetto dei raggi solari sulla pelle, che viene colpita sia dalla radiazione diretta del sole sia da quella riflessa.
Inoltre fate attenzione a non utilizzare solari scaduti che non sarebbero efficaci. I solari scadono ogni anno? Sì, se li abbiamo utilizzati e quindi
aperti. Bisogna sempre fare riferimento al PAO (period after opening) indicato sulla confezione. Il simbolo con un vasetto di crema aperta
indica i mesi entro i quali consumare il cosmetico a seguito dell’apertura della confezione.
Se invece il prodotto è stato acquistato l’anno precedente ma non è mai stato aperto, può essere utilizzato.
